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艾灸具有溫經(jīng)散寒、行氣通絡(luò)、扶陽固脫、升陽舉陷、防病保健等好處和功效。其最佳時間因人而異，一般有多種情況。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.好處和功效：
溫經(jīng)散寒：可改善寒性病癥，如宮寒、胃寒等。
行氣通絡(luò)：促進(jìn)氣血運(yùn)行，緩解經(jīng)絡(luò)阻滯。
扶陽固脫：扶助陽氣，防止陽氣虛脫。
升陽舉陷：提升陽氣，治療中氣下陷。
防病保?。涸鰪?qiáng)體質(zhì)，預(yù)防疾病。
2.最佳時間：
上午：陽氣較盛，艾灸效果較好。
節(jié)氣前后：順應(yīng)天時，調(diào)理身體。
癥狀發(fā)作時：如痛經(jīng)發(fā)作時艾灸可緩解。
飯后1小時：避免空腹或飯后立即艾灸。
睡前2小時：有助于放松身心，提高睡眠質(zhì)量。
艾灸雖好，但需在專業(yè)人士指導(dǎo)下進(jìn)行，根據(jù)個人體質(zhì)和病情選擇合適的時間和方法。

醫(yī)生建議：服用大補(bǔ)陰丸管用的，大補(bǔ)陰丸，滋陰降火，用于陰虛火旺，潮熱盜汗，咳嗽，耳鳴遺精。平時注意休息，希望幫到你。