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維生素C和維生素E能否同時(shí)服用?

維生素C和維生素E能否同時(shí)服用?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    關(guān)陽 主治醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    營(yíng)養(yǎng)科

    維生素C和維生素E可以同時(shí)服用,它們對(duì)健康有益,如美容、抗氧化等。服用時(shí)需注意一些事項(xiàng)。身體感到不適時(shí),務(wù)必及時(shí)就診,聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治,不要自己擅自用藥。
    1.美容功效:有助于減少色斑,使皮膚更有光澤。
    2.抗氧化作用:能抵抗自由基對(duì)細(xì)胞的損害。
    3.增強(qiáng)免疫力:協(xié)同提高身體的抵抗力。
    4.保護(hù)心血管:降低心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。
    5.促進(jìn)生育:對(duì)生殖系統(tǒng)健康有一定幫助。
    服用維生素C和維生素E時(shí)應(yīng)遵循適量原則,建議從食物中獲取,必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用補(bǔ)充劑。

    2017-12-11 06:12
就醫(yī)問藥

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什么是曬斑?   護(hù)膚品含金屬成分多--還有一些人長(zhǎng)期使用含鉛、汞等化學(xué)金屬成分多或者是添加香料的護(hù)膚品,這些化學(xué)成分具有吸光的作用,很容易引起皮膚的黑色團(tuán)。另外,一些人不知道這些產(chǎn)品很容易在高溫下變質(zhì),外出經(jīng)常把護(hù)膚品丟在車后排,使用變質(zhì)的產(chǎn)品后皮膚會(huì)發(fā)癢,一見光就會(huì)出現(xiàn)曬斑。 查看全文»

紅斑 脫皮
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  • 郭慶

    主任醫(yī)師 教授

    中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

    擅長(zhǎng):從事皮膚病性病工作30多年,對(duì)皮膚性病的診治有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn) 詳情»

  • 姚志榮

    主任醫(yī)師 教授

    上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院

    擅長(zhǎng):感染性皮膚病、遺傳性皮膚病、兒童疑難皮膚病 詳情»

  • 周敏

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    上海岳陽醫(yī)院

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