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雞胸肉有何營(yíng)養(yǎng)價(jià)值?

雞胸肉有何營(yíng)養(yǎng)價(jià)值?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    劉喜紅 主任醫(yī)師

    廣州市婦女兒童醫(yī)療中心

    三級(jí)甲等

    臨床營(yíng)養(yǎng)科

    病情分析:雞胸肉富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等,具有多種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,如增強(qiáng)體質(zhì)、促進(jìn)代謝等。身體不適時(shí),應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見(jiàn),遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療,切莫自行開(kāi)處方。
    1.蛋白質(zhì):含量高,易被人體吸收,有助于肌肉生長(zhǎng)和修復(fù)。
    2.維生素:富含維生素B族,如B6、B12,參與能量代謝和神經(jīng)系統(tǒng)功能。
    3.礦物質(zhì):含磷、鐵、鋅等,對(duì)維持骨骼健康、造血等有重要作用。
    4.低脂肪:脂肪含量低,適合控制體重和心血管健康。
    5.易消化:肉質(zhì)細(xì)嫩,容易消化,適合各類人群食用。
    總之,雞胸肉是一種營(yíng)養(yǎng)豐富且有益健康的食材。
    指導(dǎo)意見(jiàn):在結(jié)核病定點(diǎn)

    2018-04-05 16:57
就醫(yī)問(wèn)藥

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什么是肺結(jié)核?   結(jié)核病(tuberculosis)是結(jié)核桿菌感染所引起的一種慢性傳染病??汕址阜巍⒛c道、腎、骨關(guān)節(jié)等全身各器官。肺是結(jié)核桿菌最易侵犯的器官,肺部結(jié)核稱為肺結(jié)核病(pulmonary tuberculosis)。 查看全文»

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