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肥胖，身高168體重135

2018-06-22 14:23 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 肥胖癥

問題：

肥胖，身高168體重135

回答1
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劉虹主治醫(yī)師

江門市中心醫(yī)院

三級甲等

胃腸外科一區(qū)

是中度肥胖癥，要有合理的飲食習(xí)慣，一日三餐規(guī)律飲食，晚餐盡量少吃主食，少吃巧克力，糖果，少吃油膩和高脂肪的肉食，多吃綠葉蔬菜類食物，最好是每天堅持慢跑一小時，不要長時間坐著不動。
2018-06-22 14:26

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什么是肥胖癥? 　　肥胖癥是一種慢性病。指體內(nèi)脂肪堆積過多和(或)分布異常、體重增加，是包括遺傳和環(huán)境因素在內(nèi)的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計它是人類目前面臨的最容易被忽視，但發(fā)病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發(fā)病，臨床上以40~50歲中壯年女性多見。查看全文»

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