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長期營養(yǎng)不良可能會導致脂肪肝，主要原因有能量代謝失衡、蛋白質(zhì)缺乏、膽堿缺乏、脂肪酸代謝異常、激素紊亂等。 1.能量代謝失衡：營養(yǎng)不良時，身體會動用儲存的脂肪來提供能量，但代謝過程出現(xiàn)問題，脂肪在肝臟堆積。 2.蛋白質(zhì)缺乏：影響載脂蛋白合成，使甘油三酯不能及時轉(zhuǎn)運出肝臟，導致脂肪肝形成。 3.膽堿缺乏：膽堿對脂肪代謝至關(guān)重要，缺乏會影響肝臟的脂肪轉(zhuǎn)運。 4.脂肪酸代謝異常：營養(yǎng)不良影響脂肪酸的正常氧化和利用，促使脂肪在肝臟蓄積。 5.激素紊亂：如胰島素抵抗，會影響脂肪代謝，增加脂肪肝的發(fā)生風險。 總之，長期營養(yǎng)不良會通過多種機制增加脂肪肝的發(fā)病幾率。保持均衡的飲食和良好的生活習慣對于預(yù)防脂肪肝非常重要。一旦發(fā)現(xiàn)脂肪肝，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下進行治療和調(diào)整生活方式。