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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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史琳娜 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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懷孕期間能喝羊肉湯，其有益處但需注意適量，包括營養(yǎng)補(bǔ)充、上火風(fēng)險(xiǎn)等。若感身體不適，請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿隨意服藥。
2014-01-05 20:54
1.營養(yǎng)補(bǔ)充：羊肉湯富含蛋白質(zhì)、鐵等，利于孕婦及胎兒生長發(fā)育。
2.促進(jìn)循環(huán)：能改善孕婦血液循環(huán)，增強(qiáng)身體代謝。
3.增強(qiáng)免疫：有助于提高孕婦免疫力，減少患病幾率。
4.上火風(fēng)險(xiǎn)：過量食用可能導(dǎo)致上火，出現(xiàn)咽喉腫痛等癥狀。
5.飲食均衡：孕期飲食應(yīng)多樣化，搭配水果蔬菜，避免辛辣刺激。
總之，孕婦可適量喝羊肉湯，注意飲食均衡，保障自身和胎兒健康。
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