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孕婦食用橄欖油是否有益

孕婦食用橄欖油是否有益

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    袁智敏 主治醫(yī)師

    中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

    三級甲等

    臨床營養(yǎng)科

    孕婦食用橄欖油是有益的,橄欖油具有多種優(yōu)點,對孕婦和胎兒的健康有一定幫助,包括營養(yǎng)豐富、質(zhì)量優(yōu)良等。如果身體不適,請盡快尋求醫(yī)療幫助,按照醫(yī)生的囑咐進行治療,切莫自行用藥。
    1.營養(yǎng)豐富:富含單不飽和脂肪酸、維生素等營養(yǎng)成分。
    2.質(zhì)量優(yōu)良:有助于減少飽和脂肪酸和反式脂肪酸的攝入。
    3.促進消化:能改善孕婦消化功能,減輕腸胃負擔(dān)。
    4.降低風(fēng)險:降低心血管疾病和妊娠高血壓的發(fā)生風(fēng)險。
    5.利于胎兒:為胎兒的生長發(fā)育提供必要的營養(yǎng)支持。
    總之,孕婦食用橄欖油好處較多,但也要注意適量,保持飲食多樣化。

    2018-07-17 21:15
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李華卿 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    孕婦是可以吃橄欖油的,橄欖油含有80%的單不飽和脂肪酸,可以預(yù)防高血脂、高血糖和高血壓。對孕婦是有幫助的。如果在懷孕4個月后開始使用橄欖油涂抹肚子,還可以去除妊娠紋。因為橄欖油含有豐富的維生素e和角鯊烯,可以起到滋潤皮膚和抗氧化的效果??梢匀コ焉锛y。但是效果沒有專業(yè)妊娠紋霜好。但絕對沒有副作用,因為是天然的

    2016-11-08 21:59
  • 回答3

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    谷魁廣 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    可以吃的了,橄欖油是很好油的,是最健康的一種的了,不過我們還是吃植物油的了,和平時吃的差不多的,當(dāng)然是你有條件也可以吃的,橄欖油也不便宜的,普通人也消費不起的

    2016-11-08 22:06
  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    賀濤 主治醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    餓,寶寶媽媽,這個是可以的哦,現(xiàn)在不是很多都宣稱這個橄欖油是怎么的好,不管是大人孩子的都吃這個比較好的,還有護膚品也是這個的。

    2016-11-08 22:13
  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    橄欖油是比較好的油,如果條件允許孕婦是可以吃的,其實吃其他的也沒什么關(guān)系的,我懷寶寶時還是和平常的一樣,也沒出現(xiàn)問題

    2016-11-08 22:21
  • 回答6

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級甲等

    外科

    可以的,只要購買渠道正規(guī),產(chǎn)品合格沒什么不放心的,不需要太緊張哦,最好什么油都輪著來吃。

    2016-11-08 22:28
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