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本人男27歲,80斤,吃喝都還好,都說我

本人男27歲,80斤,吃喝都還好,都說我瘦,想問問怎樣才能長胖

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    劉慧平 副主任醫(yī)師

    長治市中醫(yī)院

    三級甲等

    外科

    你好。建議先到醫(yī)院檢查看有無胃腸道。寄生蟲。糖尿病。甲亢等疾病。有很大一部分的消瘦者是飲食及生活習慣不科學導致的。飲食攝入不足。飲食調配不合理。進餐不規(guī)律。學習工作壓力大。焦慮。精神緊張。過度疲勞。睡眠不佳等都會導致消瘦。

    2015-05-07 09:48
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,人體的胖瘦與個體體質,飲食營養(yǎng)等有關的。根據(jù)你的描述考慮是營養(yǎng)不良引起的瘦弱。建議服用助消化藥物治療或到醫(yī)院檢查排除消化系統(tǒng)疾病。

    2015-05-07 07:08
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    王建磊 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內科

    你好,如果是遺傳性瘦弱,是很難肥胖的。平時多吃富含蛋白質、維生素高的食物,多吃蛋類、肉食、水果蔬菜,喝些純牛奶、豆?jié){、大骨湯、排骨湯、鯽魚湯等營養(yǎng)豐富的食物。保持心情舒暢,保證充足的睡眠,加強身體鍛煉。

    2015-05-07 11:50
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