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2017-10-23 12:17 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

學(xué)生可以用天然維生素E嗎

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

夏燕瓊主任醫(yī)師

廣東省婦幼保健院

三級甲等

營養(yǎng)科

學(xué)生可以使用天然維生素E。其對身體有益處，使用時(shí)需注意一些事項(xiàng)。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險(xiǎn)。
1.作用：維生素E具有抗氧化作用，能保護(hù)細(xì)胞免受自由基損傷。
2.吸收：維生素E是脂溶性的，隨餐服用，尤其在午餐有油脂時(shí)利于吸收。
3.適用情況：學(xué)生若皮膚干燥、免疫力低、處于生長發(fā)育期等，使用可能有幫助。
4.注意事項(xiàng)：使用天然維生素E應(yīng)避免過量，以防出現(xiàn)不良反應(yīng)。
5.選擇：要選擇正規(guī)廠家生產(chǎn)、質(zhì)量有保障的產(chǎn)品。
總之，學(xué)生使用天然維生素E有一定好處，但要注意合理使用，如有不適及時(shí)就醫(yī)。
2017-10-23 12:26

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