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桃子的營養(yǎng)價(jià)值有哪些

桃子的營養(yǎng)價(jià)值有哪些

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    李?yuàn)檴?副主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    臨床營養(yǎng)科

    桃子具有多種營養(yǎng)價(jià)值,包括對(duì)氣血、血壓、貧血、水腫等方面的益處。面對(duì)身體的不適,最明智的選擇是立即就醫(yī),并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療,確保安全有效。
    1.補(bǔ)益氣血:可改善大病后氣血虧虛、面黃肌瘦等狀況。
    2.改善貧血:含鐵量較高,有助于缺鐵性貧血的改善。
    3.調(diào)節(jié)血壓:桃仁提取物能使血壓下降,輔助高血壓治療。
    4.緩解水腫:含鉀多鈉少,適合水腫病人食用。
    5.潤腸通便:桃仁有活血化淤、潤腸通便的作用。
    6.利水消腫:桃花能消腫、利尿。
    桃子營養(yǎng)豐富,但食用應(yīng)適量,尤其是上火時(shí)不宜多吃。

    2017-07-10 14:21
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