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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳超剛 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級甲等
臨床營養(yǎng)科
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孕婦一般可以吃軟柿子，但要注意適量。需考慮柿子的營養(yǎng)成分、食用量、個人體質(zhì)、孕期階段以及食物搭配等因素。身體不適時，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進行治療，切莫自行開處方。
2013-12-21 14:23
1.營養(yǎng)成分：軟柿子富含維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，對孕婦和胎兒有益。
2.食用量：不宜多吃，以免引起腸胃不適，如腹脹、腹瀉等。
3.個人體質(zhì)：若孕婦本身腸胃功能較弱，應(yīng)少吃。
4.孕期階段：孕早期反應(yīng)大時，可根據(jù)自身情況選擇食用量。
5.食物搭配：避免與高蛋白質(zhì)食物同時大量食用，防止消化不良。
總之，孕婦可以吃軟柿子，但要綜合考慮上述因素，合理食用，保障自身和胎兒的健康。
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