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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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袁智敏 主治醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級(jí)甲等
臨床營(yíng)養(yǎng)科
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食用龍眼有一定益處，但也存在一些壞處，如上火、血糖升高等。如果身體不適，請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。
2017-11-03 22:16
1.益處：龍眼富含葡萄糖、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，能補(bǔ)充能量、增強(qiáng)免疫力、益智補(bǔ)腦、養(yǎng)血安神、美容養(yǎng)顏。
2.壞處：過(guò)量食用易導(dǎo)致上火，出現(xiàn)口干舌燥、咽喉腫痛等癥狀；其糖分較高，可能引起血糖波動(dòng)，不利于糖尿病患者控制病情；還可能加重胃腸負(fù)擔(dān)，引起腹脹、腹痛等不適。
總之，適量食用龍眼對(duì)身體有益，但要注意控制量，尤其是特殊人群。
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就醫(yī)問(wèn)藥
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