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腎虛如何調(diào)理

2018-03-22 17:26 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 腎虛

問(wèn)題：

腎虛如何調(diào)理

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

徐云生主任醫(yī)師

暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院

三級(jí)甲等

中醫(yī)科

腎虛分為腎陽(yáng)虛和腎陰虛，癥狀不同，調(diào)理方法也有差異。腎陽(yáng)虛表現(xiàn)為畏寒、腰酸等，腎陰虛有燥熱、盜汗等癥狀。調(diào)理包括飲食、運(yùn)動(dòng)、作息、藥物等方面。若感身體不適，請(qǐng)立即尋求專(zhuān)業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿隨意服藥。
1.疾病介紹：腎陽(yáng)虛多因陽(yáng)氣不足，腎陰虛常因陰液虧損。
2.癥狀區(qū)分：腎陽(yáng)虛有四肢發(fā)冷、水腫等；腎陰虛有頭暈、耳鳴等。
3.飲食調(diào)理：腎陽(yáng)虛可吃羊肉、韭菜等；腎陰虛宜食枸杞、百合。
4.運(yùn)動(dòng)保?。哼m當(dāng)進(jìn)行太極拳、慢跑等運(yùn)動(dòng)。
5.作息規(guī)律：保證充足睡眠，避免熬夜。
6.藥物治療：腎陽(yáng)虛用金匱腎氣丸、右歸丸等；腎陰虛用六味地黃丸、左歸丸等。但用藥需遵醫(yī)囑。
總之，腎虛調(diào)理需綜合多種方法，且要根據(jù)自身情況選擇合適的方式。若癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2018-03-22 18:27

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什么是腎虛? 　　腎虛是中醫(yī)的病證，指腎臟精氣陰陽(yáng)不足。腎虛是腎臟精氣陰陽(yáng)不足所產(chǎn)生的諸如精神疲乏、頭暈耳鳴、健忘脫發(fā)、腰脊酸痛、遺精陽(yáng)痿、男子不育、女子不孕、更年期綜合征等多種病證的一個(gè)綜合概念。種類(lèi)有很多如腎陰虛、腎陽(yáng)虛、腎氣虛等。腎虛疾病表現(xiàn)中所謂的腎虛、腎虧，涵蓋了腎臟及腎經(jīng)的氣血循環(huán)，或功能與腎產(chǎn)生關(guān)聯(lián)的器官組織，如相關(guān)泌尿、生殖系統(tǒng)等問(wèn)題，部分概念與西醫(yī)解剖學(xué)上所稱(chēng)的腎臟有所不同?，F(xiàn)代科學(xué)證明，當(dāng)人發(fā)生腎虛時(shí)，會(huì)導(dǎo)致人的免疫能力的降低。查看全文»

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