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維生素C和維生素E能否一同服用

2016-10-20 22:57 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

維生素C和維生素E能否一同服用

回答1
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孫詩(shī)博主治醫(yī)師

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營(yíng)養(yǎng)科

維生素C和維生素E可以一起服用，但要注意合理使用，包括適用情況、注意事項(xiàng)、飲食配合等。健康無(wú)小事，身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
1.適用情況：適用于免疫力低下、皮膚狀態(tài)不佳等人群。
2.注意事項(xiàng)：需遵循適量原則，避免過(guò)量補(bǔ)充。
3.飲食配合：多吃富含這兩種維生素的果蔬，如橙子、獼猴桃、菠菜等。
4.個(gè)體差異：不同個(gè)體對(duì)其吸收和反應(yīng)可能不同。
5.服用建議：在醫(yī)生指導(dǎo)下服用，以防與其他藥物相互作用。
合理補(bǔ)充維生素C和維生素E對(duì)健康有益，但要科學(xué)規(guī)范。
2016-10-21 02:44

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