深夜无码视频久久久在热的品,久草免费的三区四区五

黃瓜雞蛋減肥法是否會反彈

2013-12-29 16:37 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

黃瓜雞蛋減肥法是否會反彈

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

陳超剛主任醫(yī)師

中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院

三級甲等

臨床營養(yǎng)科

黃瓜雞蛋減肥法可能反彈，其效果受多種因素影響，包括飲食結(jié)構(gòu)、運動量、基礎(chǔ)代謝率、個人體質(zhì)及心理因素。身體不適時，要及時看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.飲食結(jié)構(gòu)：單純依靠黃瓜和雞蛋，營養(yǎng)不均衡，恢復正常飲食后易反彈。
2.運動量：減肥期間運動量不足，消耗熱量少，易導致體重反彈。
3.基礎(chǔ)代謝率：個體基礎(chǔ)代謝率低，減肥后也較易反彈。
4.個人體質(zhì)：不同體質(zhì)對該方法的反應(yīng)不同，部分人難以長期維持減重效果。
5.心理因素：若因過度節(jié)食產(chǎn)生心理壓力，可能導致暴飲暴食，體重回升。
總之，黃瓜雞蛋減肥法不一定能長期有效，應(yīng)選擇科學、均衡的減肥方式，并保持良好的生活習慣。
2013-12-29 16:52

咨詢相關(guān)醫(yī)生

就醫(yī)問藥

針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題

什么是肥胖癥? 　　肥胖癥是一種慢性病。指體內(nèi)脂肪堆積過多和(或)分布異常、體重增加，是包括遺傳和環(huán)境因素在內(nèi)的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計它是人類目前面臨的最容易被忽視，但發(fā)病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發(fā)病，臨床上以40~50歲中壯年女性多見。查看全文»

疾病癥狀：關(guān)節(jié)痛乏力

推薦醫(yī)生 更多»

衛(wèi)巧賢
主任醫(yī)師 未知

廣州市婦女兒童醫(yī)療中心兒童醫(yī)院院區(qū)

擅長：對兒童內(nèi)分泌疾病，如身材矮小、生長過速、肥胖癥、兒童甲狀腺腫詳情»
陳宏
主任醫(yī)師 教授

南方醫(yī)科大學珠江醫(yī)院

擅長：從事內(nèi)分泌和代謝病專業(yè)30余年。熟練掌握內(nèi)科及內(nèi)分泌科常見病詳情»
龔群
主任醫(yī)師 教授

上海兒童醫(yī)院

擅長：小兒營養(yǎng)性疾病、兒童生長遲緩，生長發(fā)育偏離及難治性佝僂病的診詳情»