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反式脂肪酸有哪些危害?

反式脂肪酸有哪些危害?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    劉喜紅 主任醫(yī)師

    廣州市婦女兒童醫(yī)療中心

    三級甲等

    臨床營養(yǎng)科

    反式脂肪酸危害眾多,影響心血管、血液、腫瘤、呼吸系統(tǒng)、內(nèi)分泌等多個(gè)方面,對嬰幼兒和青少年也不利。若身體出現(xiàn)異常癥狀,請立刻就診,根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療,切勿自行用藥。
    1.心血管受損:增加血液中低密度脂蛋白膽固醇含量,減少高密度脂蛋白膽固醇含量,患冠心病風(fēng)險(xiǎn)大增,導(dǎo)致心血管疾病幾率是飽和脂肪酸的3到5倍。
    2.血液黏稠:使血液黏稠度增加,易形成血栓。
    3.誘發(fā)腫瘤:可能促使腫瘤發(fā)生。
    4.呼吸系統(tǒng):易誘發(fā)哮喘。
    5.內(nèi)分泌紊亂:增加患II型糖尿病風(fēng)險(xiǎn)。
    6.影響發(fā)育:對嬰幼兒和青少年生長發(fā)育產(chǎn)生不良影響,如影響智力等。
    7.引發(fā)過敏:導(dǎo)致過敏病癥出現(xiàn)。
    為了健康,應(yīng)減少含反式脂肪酸食品的攝入,如奶油類、煎炸類、烘烤類和速溶類食品。

    2014-01-08 20:03
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