国产美女不遮挡免费视频,日本成人片中文字幕免费观看

番茄的食療功效有哪些

2024-11-21 13:52 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 食療

問題：

番茄有什么食療功效

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

申蘭闊醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

全科

番茄具有多種食療功效，如抗氧化、促進(jìn)消化、保護(hù)心血管、提高免疫力、美容養(yǎng)顏等。 1.抗氧化：番茄富含番茄紅素，這是一種強(qiáng)大的抗氧化劑，能有效清除自由基，減緩細(xì)胞老化。 2.促進(jìn)消化：其含有豐富的有機(jī)酸，如檸檬酸、蘋果酸等，可促進(jìn)胃液分泌，增強(qiáng)消化功能。 3.保護(hù)心血管：有助于降低膽固醇水平，減少心血管疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。 4.提高免疫力：含有的維生素 C 等營(yíng)養(yǎng)成分，能增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力。 5.美容養(yǎng)顏：豐富的維生素能促進(jìn)皮膚新陳代謝，使皮膚保持良好狀態(tài)。總之，番茄是一種營(yíng)養(yǎng)豐富且具有多種食療功效的食物，在日常飲食中適當(dāng)食用，對(duì)身體健康有益。
2024-11-22 05:04

咨詢相關(guān)醫(yī)生

就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題

什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機(jī)體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫(yī)很早就認(rèn)識(shí)到食物不僅能營(yíng)養(yǎng)，而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純?cè)凇夺t(yī)學(xué)衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時(shí)珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

推薦醫(yī)生 更多»

鄒旭
主任醫(yī)師 教授

廣東省中醫(yī)院

擅長(zhǎng)：中西醫(yī)結(jié)合治療心血管疾病和其他內(nèi)科疑難疾病，特別是冠心病介入詳情»
黃穗平
主任醫(yī)師 教授

廣東省中醫(yī)院

擅長(zhǎng)：慢性胃炎、消化性潰瘍、慢性腹瀉、便秘、潰瘍性結(jié)腸炎、肝膽疾病詳情»
胡國(guó)慶
主任醫(yī)師 教授

上海市中醫(yī)院

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)治療萎縮性胃炎、慢性結(jié)腸炎、慢肝等消化道疾病。詳情»