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指甲上沒(méi)有月牙是缺什么維生素導(dǎo)致的

你好!我的指甲上為什么沒(méi)有月牙。缺什么維生素

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    任立飛 醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

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    指甲上沒(méi)有月牙可能是多種因素造成的,如維生素缺乏、新陳代謝緩慢、營(yíng)養(yǎng)不均衡、疾病影響、指甲生長(zhǎng)特性等。 1. 維生素缺乏:維生素 A 缺乏可能影響指甲的正常生長(zhǎng),導(dǎo)致月牙不明顯。維生素 B 族中的 B12 缺乏也可能有一定影響。還有維生素 D 缺乏,會(huì)影響鈣的吸收,間接影響指甲狀況。 2. 新陳代謝緩慢:身體新陳代謝速度較慢,指甲生長(zhǎng)緩慢,月牙可能不太明顯。 3. 營(yíng)養(yǎng)不均衡:蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等攝入不足,無(wú)法滿足指甲生長(zhǎng)所需。 4. 疾病影響:某些慢性疾病如貧血、甲狀腺功能減退等,可能導(dǎo)致指甲月牙變化。 5. 指甲生長(zhǎng)特性:有些人天生指甲生長(zhǎng)的特點(diǎn)就是月牙不太明顯,這屬于正常生理差異。 指甲上沒(méi)有月牙不一定意味著身體存在嚴(yán)重問(wèn)題,但如果同時(shí)伴有其他不適癥狀,如疲勞、乏力、頭暈等,建議及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行相關(guān)檢查,明確原因。平時(shí)應(yīng)保持均衡飲食,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),促進(jìn)新陳代謝。

    2024-12-08 11:44
  • 回答2

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    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    內(nèi)科

    你好:指甲上半月痕的發(fā)育受營(yíng)養(yǎng)、環(huán)境、身體素質(zhì)的影響,當(dāng)消化功能欠佳時(shí),半月痕就會(huì)模糊、減少,甚至消失;半月痕消失的話考慮體質(zhì)下降,應(yīng)該注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充, 意見(jiàn)建議:多吃含蛋白質(zhì)豐富的食物如奶類(lèi)、蛋類(lèi)、豆類(lèi)、魚(yú)類(lèi)以及黑色食物等。祝你健康!

    2024-12-08 11:44
  • 回答3

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    朱福印 醫(yī)師

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    外科

    你好,局部指甲缺乏維生素或者鈣質(zhì),導(dǎo)致出現(xiàn)沒(méi)有月牙。平時(shí)營(yíng)養(yǎng)不均衡有關(guān)。建議平時(shí)多吃些新鮮水果蔬菜,多吃點(diǎn)有營(yíng)養(yǎng)的食物,絕不要減肥,而且要鍛煉身體,可以增加體質(zhì)。多進(jìn)行局部熱敷和按摩,可以服用復(fù)方維生素片碳酸鈣片治療。平時(shí)太陽(yáng)出來(lái)的時(shí)候在,孩子多曬太陽(yáng),每次15分鐘到半個(gè)小時(shí)左右,有助于孩子對(duì)鈣的吸收。同時(shí),補(bǔ)充點(diǎn)伊可新牌維生素ad滴劑。

    2024-12-08 21:45
就醫(yī)問(wèn)藥

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什么是維生素缺乏?   除鐵以外,骨髓還需要維生素B12和葉酸來(lái)制造紅細(xì)胞,維生素缺乏會(huì)發(fā)生巨幼細(xì)胞貧血。這時(shí),骨髓會(huì)產(chǎn)生不正常的大紅細(xì)胞(巨細(xì)胞)。白細(xì)胞和血小板往往也不正常?!? 查看全文»

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