-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
李航 主任醫(yī)師
北京大學第一醫(yī)院
三級甲等
皮膚性病科
-
你好，是否會變胖取決于你能量的攝入和能量的釋放，如果一天吃大量的水果，而且水果含有的能量也是非常高的，就很容易導致變胖，此外，在晚上睡覺之前盡量不要進食，減肥需要合理的方法，平時可以多加運動，促進身體的釋放能量，晚上可以吃一些香蕉，因為香蕉體積大但是能量少，不容易發(fā)胖。
2019-03-11 12:40
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
你好，多吃新鮮的蔬菜水果，有助于減肥，但是部分含糖高的水果還是少吃，比如西瓜。新鮮的水果含有大量的維生素。既能美容又能增強抵抗力。
2019-03-09 00:07
-
推薦醫(yī)院
更多>
熱門專欄
醫(yī)院問答
更多>
-
-
早泄需要怎么治療才能恢復
邯鄲男健醫(yī)院 2023-12-18
-
-
藥流后肚子有硬塊怎么辦 藥流后肚子有硬塊怎么辦呢
徐州九龍婦產(chǎn)醫(yī)院 2024-07-24
-
-
宮頸肥大吃什么藥 宮頸肥大用什么藥根治
徐州九龍婦產(chǎn)醫(yī)院 2024-07-24
-
-
實力品牌!徐州婦科醫(yī)院看婦科哪家好“健康陪診”徐州婦科醫(yī)院哪家最好
徐州九龍婦產(chǎn)醫(yī)院 2024-12-16
-
-
細菌性陰道炎用苦參好嗎-細菌性陰炎用苦參凝膠效果好嗎
徐州九龍婦產(chǎn)醫(yī)院 2024-12-23
最新問答
網(wǎng)紅奧利司他膠囊真能實現(xiàn)減肥神話嗎？
哪些含維生素A的食物能助力運動？
吃燕窩傳統(tǒng)做法和創(chuàng)新吃法哪個更好？
職場人想知道土豆和雞蛋一起煮營養(yǎng)是加是減？
手術(shù)后鴿子湯的燉煮配方有哪些？
日常飲食怎么吃能告別長水泡煩惱？
脂肪肝患者的營養(yǎng)密碼是什么？
普通水果和枸杞相比，哪個營養(yǎng)更好？
明星睡前喝蜂蜜水，普通人適合嗎？
如何通過營養(yǎng)均衡告別眼袋黑眼圈？
如何通過營養(yǎng)搭配輔助消除富貴包？
營養(yǎng)均衡能降低突然出血的風險嗎？
吃水果減肥有什么科學依據(jù)嗎？
如何順利從牛奶過渡到羊奶？
經(jīng)期嘴饞選獼猴桃有什么講究？
如何為家人準備含鉀高的水果？
未來女性月經(jīng)期吃海鮮的趨勢會怎樣？
減肥期想吃餃子怕胖，有什么辦法能放心吃？
打工人晚上喝蜂蜜水真能舒緩壓力嗎？
當下減肥熱中專家推薦的增肥食物有哪些？