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如何有效治療腿抽筋

如何有效治療腿抽筋

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

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    江蘇省人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    康復(fù)醫(yī)學(xué)中心

    腿抽筋可能由多種原因引起,如缺鈣、著涼、疲勞、血管疾病、神經(jīng)病變等。面對(duì)身體的不適,最明智的選擇是立即就醫(yī),并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療,確保安全有效。
    1.缺鈣:鈣離子缺乏可導(dǎo)致肌肉興奮性增加,引發(fā)抽筋。可通過(guò)補(bǔ)充鈣劑,如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣、乳酸鈣等改善。
    2.著涼:腿部受寒會(huì)使肌肉收縮,出現(xiàn)抽筋。注意保暖,熱敷可緩解。
    3.疲勞:過(guò)度運(yùn)動(dòng)或長(zhǎng)時(shí)間站立使腿部肌肉疲勞,易抽筋。適當(dāng)休息,按摩放松肌肉。
    4.血管疾?。簞?dòng)脈硬化等血管問(wèn)題影響腿部血液循環(huán),導(dǎo)致抽筋。需治療原發(fā)病,改善血管狀況。
    5.神經(jīng)病變:腰椎間盤(pán)突出等壓迫神經(jīng),引起抽筋。針對(duì)病因治療,解除神經(jīng)壓迫。
    腿抽筋原因多樣,若頻繁發(fā)作或癥狀嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),明確病因,在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

    2019-03-10 18:47
  • 回答2

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    任立存 主治醫(yī)師

    重慶渝都生殖醫(yī)院

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    小腿抽筋怎么辦?可以用熱敷的方式解決。如果身邊有人,最好請(qǐng)求他們準(zhǔn)備一條熱毛巾,然后用熱毛巾熱敷抽筋的部位。熱敷的時(shí)候若伴隨著按摩,效果會(huì)更佳。

    2019-03-09 00:09
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是抽搐?   抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痙攣收縮,且?guī)в嘘P(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。多為全身性對(duì)稱(chēng)性,伴有隨意運(yùn)動(dòng)的喪失。臨床表現(xiàn)多為四肢和軀干骨骼肌強(qiáng)直性收縮或陣攣性收縮,每次發(fā)作持續(xù)數(shù)分鐘,多伴有意識(shí)喪失,常反復(fù)發(fā)作,輕者為局限性抽搐。為軀體或顏面某一局部連續(xù)性抽動(dòng)。抽搐來(lái)之較急,大多到急診室就診,可見(jiàn)于多種疾病,且多為嚴(yán)重階段,平時(shí)需要我們熟記能引起抽搐的各個(gè)系統(tǒng)疾病及其他們的抽搐特點(diǎn)、伴隨癥狀,全面有序的進(jìn)行各個(gè)系統(tǒng)檢查,盡早做出病因診斷。異常的肌肉收縮來(lái)自肌肉、周?chē)课换蚍巧窠?jīng)系統(tǒng)任何水平的障礙,單純來(lái)自肌肉的收縮一般指發(fā)生于局部肌束的顫動(dòng)而無(wú)關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng),如肌束顫動(dòng)、肌肉顫動(dòng)。 查看全文»

抽搐 瞳孔散大
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