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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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馬文君 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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身高158cm的標準體重計算方法多樣,影響體重的因素眾多,包括年齡、性別、身體成分、飲食習慣和運動量。若身體出現(xiàn)不適癥狀,請趕快就醫(yī),按照醫(yī)生的指導進行治療,切勿自行用藥。
2019-03-25 18:17
1.標準體重計算:較為常用的是身高減去105cm,158-105=53kg,即53kg左右為標準體重。
2.體重分類:實際體重超過標準體重10%為超重,超過20%為肥胖;低于標準體重10%為偏瘦,低于20%為消瘦。
3.年齡影響:未成年人處于生長發(fā)育期,體重標準與成年人不同。
4.性別差異:一般男性肌肉含量較高,相同身高下標準體重可能略高于女性。
5.身體成分:肌肉比重高的人,即使體重稍高也可能是健康的。
了解標準體重有助于評估自身健康狀況,但不是唯一標準,還需綜合其他因素判斷。
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回答2
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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患者你好,身高158里面,則標準體重應該是53公斤。標準體重通常是用身高的厘米數(shù),減去105,得到體重的公斤數(shù),在這個基礎上,可以上下浮動10%,都屬于正常體重。需要注意,這個計算公式,要超過150厘米的人群才能應用。一般超過標準體重15%,屬于超重,超過25%,屬于肥胖,超重要注意控制體重避免體重進一步增加,肥胖則需要及時減肥。祝您健康。
2019-03-21 17:45
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