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米蝦和雞蛋可以一起食用。兩者營(yíng)養(yǎng)豐富，搭配食用具有一定益處，但也有一些注意事項(xiàng)。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請(qǐng)立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.營(yíng)養(yǎng)成分：米蝦富含蛋白質(zhì)、鎂等，雞蛋也是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的良好來(lái)源。
2.消化吸收：兩者肉質(zhì)疏松，容易消化，適合多數(shù)人群。
3.健康益處：有助于補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，對(duì)身體虛弱和病后調(diào)養(yǎng)者有益。
4.食用禁忌：米蝦盡量不與雞肉等食物同食。
5.食用建議：適量食用，避免過(guò)量。
總之，米蝦和雞蛋可以搭配，但要注意食用量和搭配禁忌。

您好，雞蛋和米蝦的蛋白質(zhì)量都是很高的，因此營(yíng)養(yǎng)都是很豐富的，對(duì)于身體補(bǔ)充能量是相當(dāng)好的，它們并沒(méi)有搭配禁忌，也就是說(shuō)完全可以放在一起吃的，營(yíng)養(yǎng)極為豐富，含蛋白質(zhì)是魚(yú)、蛋、奶的幾倍到幾十倍；米蝦肉質(zhì)松軟，易消化，不失為老年人，希望我的回答對(duì)你有幫助。