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干活累得手麻疼怎么辦

干活累得手麻疼怎么辦

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    尹祥 副主任醫(yī)師

    韶關(guān)市第一人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    康復(fù)醫(yī)學(xué)科

    干活累到手麻疼,可能與肌肉勞損、神經(jīng)受壓、血液循環(huán)不暢、頸椎問題、關(guān)節(jié)炎等有關(guān)。如果身體不適,請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助,按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療,切莫自行用藥。
    1.肌肉勞損:長時(shí)間干活導(dǎo)致手部肌肉過度勞累,產(chǎn)生乳酸堆積,引起疼痛和麻木。治療可通過休息、熱敷、按摩緩解。
    2.神經(jīng)受壓:勞動(dòng)姿勢(shì)不當(dāng)可能壓迫手部神經(jīng)。需調(diào)整姿勢(shì),必要時(shí)服用營養(yǎng)神經(jīng)藥物,如甲鈷胺、維生素B1、維生素B6等。
    3.血液循環(huán)不暢:手部勞作強(qiáng)度大影響血液流通。適度活動(dòng)手部,促進(jìn)血液循環(huán)。
    4.頸椎問題:頸椎病變可能壓迫神經(jīng)導(dǎo)致手麻疼。要注意頸部姿勢(shì),必要時(shí)就醫(yī)檢查。
    5.關(guān)節(jié)炎:手部關(guān)節(jié)炎癥也會(huì)有此癥狀??稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用非甾體抗炎藥,如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。
    總之,干活累到手麻疼的原因多樣。若癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),明確原因,遵醫(yī)囑治療。

    2019-03-27 21:49
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    建議你去醫(yī)院做個(gè)詳細(xì)檢查,考慮胳膊麻可能是肌肉損傷導(dǎo)致的。多休息,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充點(diǎn)鈣。建議你可以多服用點(diǎn)鈣質(zhì)品,補(bǔ)充蛋白質(zhì),去醫(yī)院檢查看看是否肌肉損傷。可以貼點(diǎn)膏藥治療。

    2019-03-21 17:51
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