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可以服用健腦補(bǔ)腎丸，谷維素，刺五加片，維生素B1片治療調(diào)理，平時(shí)注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，保持心情舒暢，注意作息規(guī)律有利于病情恢復(fù)，再就是定期檢查血壓，血脂血糖將其控制在正常范圍內(nèi)。也可以配合中藥調(diào)節(jié)一下的，平時(shí)要經(jīng)常到醫(yī)院進(jìn)行檢查，然后咨詢醫(yī)生，調(diào)整藥物的劑量，進(jìn)行治療，平時(shí)要注意情緒穩(wěn)定，遇到事情不要太緊張，要保持清潔。

防止記憶力減退，需從三個(gè)方面著手。 　
第一要善于學(xué)習(xí)，有規(guī)律、不問斷地用腦，不能放棄。還要保證足夠的睡眠，讓大腦得到充分的休息。用腦時(shí)，應(yīng)安排短暫休息和戶外活動(dòng)。 　　
第二要盡量避免過度緊張、焦慮和激動(dòng)。防止不良情緒對(duì)肋細(xì)胞造成強(qiáng)烈刺激。同時(shí)要加強(qiáng)思想修養(yǎng)，提高心理素質(zhì)，妥善處理各種關(guān)系，以和睦、寬松、愉快的心情對(duì)待周邊的人和事，才有利于預(yù)防智力和記憶力的衰退。 　　
第三要增加腦的營養(yǎng)。
多吃一些富含維生素b族、維生素c的食物以及富含礦物質(zhì)、膽堿的食物，如杏、香蕉、葡萄、橙、海藻、魚和蛋黃、卷心菜等。

你好，通過你的描述初步考慮是由于缺乏微量元素引起的不舒服，可以通過補(bǔ)充所缺的微量元素來調(diào)理治療。 指導(dǎo)意見： 你好，建議平時(shí)多吃瘦肉，多吃蔬菜，水果，也可以找當(dāng)?shù)氐拿现嗅t(yī)治療調(diào)理。