吃減肥藥是否不如多運(yùn)動(dòng)和飲食調(diào)整靠譜？
吃減肥藥是否不如多運(yùn)動(dòng)和飲食調(diào)整靠譜？
-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
潘丹峰 主任醫(yī)師
廣州市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
營(yíng)養(yǎng)科
-
吃減肥藥通常不如多運(yùn)動(dòng)和飲食調(diào)整靠譜。減肥藥效果有限，且可能存在副作用，而運(yùn)動(dòng)和合理飲食是更健康有效的減肥方式。藥物治療需謹(jǐn)慎，身體出現(xiàn)不適時(shí)，應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
2012-07-16 06:41
1.減肥藥作用機(jī)制：部分減肥藥通過抑制食欲、減少脂肪吸收等發(fā)揮作用，但效果不穩(wěn)定，易反彈。如奧利司他、西布曲明（已禁用）。
2.減肥藥副作用：可能引起腸胃不適、失眠、心悸等不良反應(yīng)。
3.運(yùn)動(dòng)的益處：增加能量消耗，提高新陳代謝，增強(qiáng)心肺功能，塑造身材。
4.飲食調(diào)整重要性：控制熱量攝入，均衡營(yíng)養(yǎng)，多吃蔬菜水果等高纖維食物。
5.綜合效果：運(yùn)動(dòng)結(jié)合飲食調(diào)整，可持續(xù)且有益健康，能改善身體整體狀態(tài)。
總之，依靠多運(yùn)動(dòng)和飲食調(diào)整的減肥方法更可靠、安全、持久，建議優(yōu)先選擇。
-
-
回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
井長(zhǎng)信 主任醫(yī)師
榆林市第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)分泌科
-
根據(jù)描述的情況一般考慮什么減肥產(chǎn)品都有副作用的，建議多喝水，多鍛煉身體，多吃蔬菜水果，密切觀察。
2012-07-16 06:52
-
針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是肥胖癥? 肥胖癥是一種慢性病。指體內(nèi)脂肪堆積過多和(或)分布異常、體重增加，是包括遺傳和環(huán)境因素在內(nèi)的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計(jì)它是人類目前面臨的最容易被忽視，但發(fā)病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發(fā)病，臨床上以40~50歲中壯年女性多見。 查看全文»
-
-
-
衛(wèi)巧賢
主任醫(yī)師 未知
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心兒童醫(yī)院院區(qū)
擅長(zhǎng)：對(duì)兒童內(nèi)分泌疾病，如身材矮小、生長(zhǎng)過速、肥胖癥、兒童甲狀腺腫 詳情»
-
-
-
-
陳宏
主任醫(yī)師 教授
南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院
擅長(zhǎng)：從事內(nèi)分泌和代謝病專業(yè)30余年。熟練掌握內(nèi)科及內(nèi)分泌科常見病 詳情»
-
-
-
-
龔群
主任醫(yī)師 教授
上海兒童醫(yī)院
擅長(zhǎng)：小兒營(yíng)養(yǎng)性疾病、兒童生長(zhǎng)遲緩，生長(zhǎng)發(fā)育偏離及難治性佝僂病的診 詳情»
-
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
