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腰疼一般是指腰部一側(cè)或著兩側(cè)或正中等疼痛之癥,有可能是因?yàn)檠甸g盤突出、勞損、腎虛、腰部受傷等等原因造成的?？梢钥紤]用針灸，能起到通經(jīng)活絡(luò)、活血化瘀，如果配合灸療效果會(huì)更好。工作期間，早起或是晚睡前都能用雙手掌去按摩腰背肌肉，同時(shí)還要扭動(dòng)腰部，可以舒筋活血，促進(jìn)局部的血液循環(huán)，還能改善腰痛。

根據(jù)你說(shuō)的情況應(yīng)該屬于腰背部肌肉勞損導(dǎo)致。治療應(yīng)該舒筋活血通絡(luò)止痛，可以針灸推拿，紅外線理療。

首先你有沒有致病因素沒有排除，比如久坐、開車、搬運(yùn)重物等，
第二有沒有腰部活動(dòng)范圍的減少，有沒有家族病史等。不是hla-b27陰性就可以排除強(qiáng)脊。診斷強(qiáng)脊你可以其風(fēng)濕免疫科正規(guī)看一下。
第三排除極外側(cè)腰椎間盤突出。
第四泌尿結(jié)石不能排除，
第五腰部的疼痛原因很多，最后找專業(yè)的脊柱外科醫(yī)生就診

錯(cuò)誤的姿勢(shì)是引起腰背部病變的主要原因，通常會(huì)導(dǎo)致脊柱的骨和關(guān)節(jié)過(guò)早發(fā)生不可逆的退行性變，引起肌肉不均衡和緊張，還會(huì)使韌帶松弛或繃得過(guò)緊，所有這些都會(huì)引起腰背部疼痛。因此在日常生活中，不良的姿勢(shì)，例如：不正確的坐、立、行及睡眠姿勢(shì)，長(zhǎng)時(shí)間伏案閱讀，書寫和看電視、上網(wǎng)，在辦公驗(yàn)室長(zhǎng)時(shí)間坐著的工作方式，不正確的搬運(yùn)物品，長(zhǎng)時(shí)間駕車，家居生活中工作臺(tái)面的高度過(guò)低，瑣碎的家務(wù)事以及運(yùn)動(dòng)損傷等等都會(huì)引起腰背部疼痛或加重腰背部疼痛的臨床癥狀。椎病的早期，沒有明顯的神經(jīng)系統(tǒng)受損的體征。

你好!早上感覺腰酸背疼注意力不集中壓力很大考慮腎虛，可以看中醫(yī)，服用六味地黃丸

你的情況考慮是腰肌勞損引起的；可用藥治療應(yīng)健脾益氣活血,中成藥可用祛風(fēng)舒筋丸,獨(dú)活寄生丸強(qiáng)腎片等配合人參健脾丸,補(bǔ)中益氣丸治療.

后背痛常見的是球后潰瘍,食道疾患等,膽囊炎背痛的同時(shí)一定要有右上腹痛.應(yīng)檢查胃鏡排除胃,食道疾患后,應(yīng)注意維生素b缺乏所致的疼痛,為了排除這一點(diǎn)可進(jìn)行試驗(yàn)治療性用藥.