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受寒引起的腰疼，可能與肌肉痙攣、腰椎小關(guān)節(jié)紊亂、腰椎間盤(pán)退變、炎癥反應(yīng)、血液循環(huán)不良等有關(guān)。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開(kāi)藥。
1.肌肉痙攣：寒冷刺激使腰部肌肉緊張痙攣，產(chǎn)生疼痛?？赏ㄟ^(guò)熱敷、按摩緩解。
2.腰椎小關(guān)節(jié)紊亂：受寒后關(guān)節(jié)位置異常，引發(fā)腰疼。需專(zhuān)業(yè)手法復(fù)位。
3.腰椎間盤(pán)退變：本身腰椎間盤(pán)有退變，受寒加重，導(dǎo)致疼痛。要注意休息，佩戴腰圍。
4.炎癥反應(yīng)：寒冷誘發(fā)無(wú)菌性炎癥，刺激神經(jīng)導(dǎo)致疼痛。可服用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布。
5.血液循環(huán)不良：受寒使腰部血液循環(huán)變差，引起疼痛。適度運(yùn)動(dòng)能改善。
總之，受寒導(dǎo)致的腰疼需重視，若癥狀持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院骨外科就診。

出現(xiàn)腰痛癥狀希望你到醫(yī)院看醫(yī)生檢查清楚.做腰椎拍片或MRI.還不排除腰椎椎間盤(pán)或者骨質(zhì)增生的問(wèn)題導(dǎo)致坐骨神經(jīng)痛可能.另外是否睡的彈簧床墊,如果是,建議你一定要睡硬板床.可以牽引,理療,紅外線(xiàn),推拿按摩治療.一定要避免長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)工作和學(xué)習(xí),尤其是長(zhǎng)期彎腰工作學(xué)習(xí),每1小時(shí)左右要休息10分鐘左右.還要注意腰肌勞損的可能啊.

病情分析：你好腰肌勞損主要癥狀是腰部酸困和疼痛,腰痛較重者常伴有腰肌緊張性痙攣嚴(yán)重者可影響日常工作和生活。意見(jiàn)建議:你好藥物治療：消炎止痛藥及舒筋活血的中藥熏蒸和口服中藥等綜合療法來(lái)治療慢性腰肌勞損，見(jiàn)效快、效果好，

您好，你的疼痛癥狀中醫(yī)認(rèn)為是由于腰椎病受涼勞損等造成的氣滯血瘀、氣血不通疼痛意見(jiàn)建議:痛則不通，建議及早采用針灸活血止痛的方法治療，通經(jīng)活絡(luò)、活血化瘀，配合灸療效果更好。

你好引起腰痛的原因很多，腎虛、腎結(jié)石、腰椎間盤(pán)突出、腰肌勞損等都有可能，建議上醫(yī)院進(jìn)一步檢查

引起腰痛的原因有多種,像內(nèi)臟器官的病變,腰肌的勞損,腰椎的病變,婦科的炎癥等.平時(shí)盡量不要大幅度彎腰,可以常練習(xí)倒行（往后走）緩解椎間壓力,不要干重活,盡量避免對(duì)腰部負(fù)荷較大的動(dòng)作.日常生活中養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,久坐久立后多活動(dòng)一下,不蹺二郎腿,不坐沙發(fā)和較矮的座椅,睡硬板床.我建議您一定要到專(zhuān)業(yè)的頸腰椎病醫(yī)院,由專(zhuān)業(yè)醫(yī)生給您做出診斷,根據(jù)您的具體情況,制定有針對(duì)性的治療方案,以達(dá)到理想的治療效果.祝您早日康復(fù)!