老年人吃什么水果
大夫你好,每個人的家里都有一個或幾個老人,有家都說了家有一老如有一寶,所以我們老人老了以后,我應(yīng)該象對小孩子一樣來對待,他們更需要做兒女的各方面的關(guān)心和體貼,我想給家里人買點水果,但每天種水果屬性不同,所以想了解一下適合老人們吃的.
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回答1
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張云平 主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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您好,很高興為您解答問題,根據(jù)您描述的情況,如果老人沒有糖尿病的話,是沒有什么禁忌的,多吃水果是很有益處的。一般情況下老年人胃腸功能比較弱,骨質(zhì)比較疏松,也會有缺鈣的現(xiàn)象,可以盡量多吃一些有通便效果的水果,比如香蕉,火龍果等,葡萄,獼猴桃,蘋果,山竹等都比較適合老人吃。
2018-12-29 10:15
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回答2
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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你好,經(jīng)常便秘的老年人:應(yīng)該少吃柿子,以免加重便秘但可以多吃一些桃子,香蕉,橘子等。經(jīng)常腹瀉的老年人:少吃香蕉,可吃蘋果,因為蘋果有收斂的作用?;加懈窝椎睦夏耆耍憾喑蚤僮雍蜅椀群S生素C較多的水果,這有利于肝炎的治療和恢復(fù)?;加刑悄虿〉睦夏耆耍荷俪院橇枯^高的水果,如梨,蘋果,香蕉等。祝你健康
2016-03-15 21:08
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回答3
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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01.葡萄:1997年,美國威斯康新大學(xué)發(fā)現(xiàn),每天喝三杯紫葡萄汁可降低血小板的凝集力40%,類似阿斯匹靈的溶栓、抗凝血和溶纖維作用。尤其葡萄皮中所含的類黃酮物質(zhì),對預(yù)防心腦血管病有一定作用。
02.檸檬:檸檬中檸檬酸與鈣離子結(jié)合成可溶性化合物,能緩解鈣離子促進(jìn)血液凝固的作用,防治高血壓和心肌梗塞。
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