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苦丁茶具有清熱消暑、明目益智、生津止渴、利尿強心、潤喉止咳等功效與作用。 1.清熱消暑：苦丁茶性涼，能幫助清除體內熱毒，緩解暑熱引起的不適，如煩熱、口渴等。 2.明目益智：其含有的多種營養(yǎng)成分對眼睛和大腦有益，可改善視力，增強思維能力。 3.生津止渴：促進唾液分泌，緩解口干舌燥的癥狀，使人感到清爽舒適。 4.利尿強心：增加尿量，促進體內代謝廢物排出，同時對心臟有一定的保健作用。 5.潤喉止咳：能減輕咽喉腫痛，緩解咳嗽癥狀，尤其對肺熱咳嗽有一定效果。 總之，苦丁茶雖然有諸多功效，但并非適合所有人飲用，應根據(jù)個人體質合理選擇。

你好，苦丁茶具有散風熱、清頭目、除煩渴的作用，對于頭痛、牙痛、目赤、熱病煩渴、痢疾等都有治療改善作用；而且，對于降血脂、增加冠狀動脈血流量、增加心肌供血、抗動脈粥樣硬化等能起輔助作用。但是風寒感冒者、虛寒體質者、慢性胃腸炎患者、經(jīng)期女性、新產(chǎn)婦都不適合飲用。