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回答1
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梁天山 主任中醫(yī)師
廣州市紅十字會(huì)醫(yī)院
三級(jí)甲等
中醫(yī)科
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薏米炒熟后仍有祛濕的作用。薏米本身就有利水滲濕、健脾止瀉等功效,炒熟后其性質(zhì)相對(duì)溫和,祛濕效果可能會(huì)有所改變,但依然能在一定程度上發(fā)揮祛濕的作用,具體體現(xiàn)在成分變化、適用人群、食用方法、搭配食材、注意事項(xiàng)等方面。 1.成分變化:炒熟的薏米,其部分成分被激活或轉(zhuǎn)化,可能增強(qiáng)了祛濕的效能。 2.適用人群:一般來說,大多數(shù)濕氣較重的人群均可食用,但脾胃虛寒者可能更適合食用炒熟的薏米。 3.食用方法:可煮粥、泡水飲用等。 4.搭配食材:與紅豆、芡實(shí)等搭配,能增強(qiáng)祛濕效果。 5.注意事項(xiàng):食用要適量,過量可能導(dǎo)致消化不良。同時(shí),單純依靠薏米祛濕效果有限,還需結(jié)合良好的生活習(xí)慣。 總之,薏米炒熟后在祛濕方面仍有一定作用,但不能將其視為祛濕的唯一方法。要綜合調(diào)理,才能更好地改善體內(nèi)濕氣狀況。
2024-11-27 19:08
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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你好,薏米炒熟以后還是可以祛濕的。一般來說,炒熟的薏米對(duì)健脾養(yǎng)胃更有作用。并且,炒熟后的薏米與生薏米相比,性味更溫和,少了寒性,更適合養(yǎng)脾、健脾。所以如果想要祛濕,用生薏米的效果會(huì)更好的。而對(duì)于脾胃虛寒的人來說,炒熟的薏米比生薏米更溫和的。
2024-11-28 02:28
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