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尺骨鷹嘴骨折康復(fù)訓(xùn)練包括關(guān)節(jié)活動(dòng)、肌肉力量增強(qiáng)、平衡訓(xùn)練、日常生活能力訓(xùn)練和物理治療等。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時(shí)，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.關(guān)節(jié)活動(dòng)：通過屈伸、旋轉(zhuǎn)等動(dòng)作，逐漸增加活動(dòng)范圍。
2.肌肉力量增強(qiáng)：進(jìn)行握拳、伸指等簡單動(dòng)作，增強(qiáng)手部肌肉力量。
3.平衡訓(xùn)練：單腳站立等練習(xí)，提高身體平衡能力。
4.日常生活能力訓(xùn)練：如穿衣、洗漱，恢復(fù)自理能力。
5.物理治療：熱敷、按摩等，促進(jìn)血液循環(huán)和恢復(fù)。
康復(fù)訓(xùn)練要循序漸進(jìn)，遵循醫(yī)生建議，避免過度活動(dòng)導(dǎo)致二次損傷。