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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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梁天山 主任中醫(yī)師
廣州市紅十字會(huì)醫(yī)院
三級(jí)甲等
中醫(yī)科
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小米山藥紅棗粥的功效從中醫(yī)的角度來講具有一定的健脾、安神、消腫、除煩的功效，不但可以促進(jìn)食欲，并且可以改善失眠多夢(mèng)而導(dǎo)致的各種癥狀?？梢詭椭梭w降低血液中的膽固醇，甘油三酯的含量，并有提高血小板活性，預(yù)防血小板聚集的功效，具有一定的預(yù)防高血壓和血栓發(fā)生的作用。
2019-04-24 20:38
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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我們生活中常見的小米山藥紅棗粥是有一定的藥用價(jià)值的，具有養(yǎng)血、補(bǔ)腦、益腎、抗衰老等功能。山藥能促進(jìn)大腦分泌脫氫表雄酮，服用脫氫表雄酮，可使睡眠改善，心情愉快，充滿活力。讓你整個(gè)人看起來顯得年輕，使你的胃口更好，食用山藥能達(dá)到健身強(qiáng)體、延緩衰老的效果，所以平時(shí)可以多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物來幫助增強(qiáng)自己的身體素質(zhì)。
2019-04-19 14:51
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