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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳超剛 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀念醫(yī)院
三級甲等
臨床營養(yǎng)科
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蘋果減肥法有一定效果，但并非適用于所有人，且存在一些局限性。其效果受多種因素影響，包括個人體質(zhì)、基礎(chǔ)代謝、飲食結(jié)構(gòu)、運動情況和心理因素。當身體出現(xiàn)異常時，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進行診治，不宜擅自用藥。
2012-09-13 18:23
1.個人體質(zhì)：不同人的新陳代謝和消化吸收能力不同，影響減肥效果。
2.基礎(chǔ)代謝：基礎(chǔ)代謝率高的人，可能通過蘋果減肥法更快消耗能量。
3.飲食結(jié)構(gòu)：僅依賴蘋果，營養(yǎng)不均衡，可能影響身體機能。
4.運動情況：配合適量運動，能增強減肥效果，否則易反彈。
5.心理因素：保持積極心態(tài)，有助于堅持減肥，但壓力大可能導(dǎo)致暴飲暴食。
總之，蘋果減肥法可作為短期輔助手段，但長期來看，應(yīng)選擇科學(xué)、均衡的飲食和適量運動來實現(xiàn)健康減肥。
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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蘋果含有的抗氧化物質(zhì)非常少，不能滿足人體抗氧化需要，你可以切塊蘋果放一會看看，多數(shù)是會變色的，因為氧化?？梢栽黾邮卟恕⑺氖秤?，蔬菜每天食用量在500克，水果在150克。主食選擇全谷類，杜絕油炸、高糖、高鹽食物即可。
2012-09-20 01:19
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是皮膚干燥? 皮膚干燥較常見，特別是中年以后，常見的原因是天氣寒冷和頻繁洗澡。洗澡洗掉了皮膚表面的油脂，使皮膚干燥。干燥的皮膚容易受刺激，常常瘙癢，有時會蛻落小鱗片和鱗屑，脫屑常常出現(xiàn)在下肢。治療單純性皮膚干燥關(guān)鍵是保持皮膚濕潤。減少洗澡次數(shù)可保留皮膚上的保護性油脂。 查看全文»
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