国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

石膏拆除后通常可以進行恢復訓練，但需綜合考慮多種因素，如骨折愈合情況、肌肉力量、關節(jié)活動度、個人身體狀況及醫(yī)生建議。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風險。
1.骨折愈合程度：若骨折處已基本愈合，穩(wěn)定性良好，可逐步開始恢復訓練。
2.肌肉力量評估：肌肉力量較弱時，訓練強度應適當降低。
3.關節(jié)活動度：關節(jié)活動受限明顯，需先進行輕柔的關節(jié)活動練習。
4.個人身體狀況：身體整體健康，能更好地適應訓練。
5.醫(yī)生指導：遵循醫(yī)生制定的個性化訓練方案至關重要。
總之，石膏拆除后進行恢復訓練要謹慎，逐步增加訓練強度和難度，以促進康復。

自訴由于骨折，而經(jīng)過保守治療，外固定已經(jīng)一個半月時間，而后期需要根據(jù)復查x光情況考慮拆除外固定，然后循序漸進功能鍛煉恢復。像你所說的情況，而如果是功能鍛煉的話，可以通過主動及被動活動關節(jié)，受力，站立，扶著拐杖慢行等循序漸進的功能鍛煉，拆除外固定后就可以開始逐步鍛煉恢復。