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油醋汁能否幫助減肥?

油醋汁能否幫助減肥?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    李百花 副主任醫(yī)師

    北京大學(xué)第三醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    營養(yǎng)科

    油醋汁對(duì)減肥的作用受多種因素影響,包括熱量、成分、食用量、搭配食物、個(gè)人體質(zhì)等。當(dāng)身體感到不適時(shí),務(wù)必及時(shí)就醫(yī),聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治,不宜自己隨意用藥。
    1.熱量:油醋汁相對(duì)其他高熱量醬料,熱量較低,但仍需注意攝入量。
    2.成分:優(yōu)質(zhì)的油醋汁成分簡單,如橄欖油、醋、香料等,有助于控制熱量。
    3.食用量:即使低熱量,過量食用也可能影響減肥效果。
    4.搭配食物:與蔬菜、水果等低熱量食物搭配,更利于減肥。
    5.個(gè)人體質(zhì):不同人對(duì)油醋汁的反應(yīng)不同,減肥效果因人而異。
    綜合來看,油醋汁可作為減肥飲食的一部分,但不能單純依賴它來實(shí)現(xiàn)減肥目標(biāo),還需結(jié)合健康飲食和適量運(yùn)動(dòng)。

    2013-05-05 08:56
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    外科

    你好,在哺乳期出現(xiàn)感冒也是很常見的事情,通常是可以繼續(xù)母乳喂養(yǎng)的即使用藥也不會(huì)耽誤母乳,只要母親身體上有個(gè)抗體,那么也可以避免孩子感冒,當(dāng)然也是需要看感冒的類型,具體如何是需要聽醫(yī)囑的。

    2013-05-12 06:53
就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是感冒?   感冒是最常見的一種呼吸系統(tǒng)的病毒感染疾病,包括普通感冒、流行性感冒和病毒性咽炎等。大多數(shù)感冒易根據(jù)典型的癥狀鼻塞,流鼻涕作出普通感冒的診斷。中醫(yī)上指感受風(fēng)邪,出現(xiàn)鼻塞、流涕、噴嚏、頭痛、惡寒、發(fā)熱、全身不適等癥狀的一種病證。 查看全文»

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