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四肢比較胖怎樣減肥?


我的四肢比較胖,不知道怎么作減肥,夏天到了,我有點(diǎn)苦惱



第一次問題補(bǔ)充:謝謝咯,現(xiàn)在市面上有木瓜及葛根粉出售,請(qǐng)問可以嘗試嗎?我沒有太多時(shí)間去做推拿

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    王曉琴 主任醫(yī)師

    淮北市人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    心血管內(nèi)一科

    四肢推拿以推、拿、掀等方法為主。上肢多用拿、搓、拍等手法,下肢多用推、撳、拍、搓等手法。在脂肪堆積較多處可適當(dāng)加重手法,自上而下,自前向后,以便使饑肉的毛細(xì)血管增加開放量,從而改善饑肉的代謝功能,增加對(duì)脂肪的消耗,達(dá)到減肥的目的。

    2012-09-16 01:07
  • 回答2

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    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    根據(jù)你描述的這種情況來看身體長(zhǎng)時(shí)間的一些飲食不規(guī)律也會(huì)造成肥胖如果說身體的一些精神壓力大或者適應(yīng),一些不運(yùn)動(dòng)也會(huì)引起這種表現(xiàn)。

    2012-09-20 05:11
就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是肥胖癥?   肥胖癥是一種慢性病。指體內(nèi)脂肪堆積過多和(或)分布異常、體重增加,是包括遺傳和環(huán)境因素在內(nèi)的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計(jì)它是人類目前面臨的最容易被忽視,但發(fā)病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發(fā)病,臨床上以40~50歲中壯年女性多見。 查看全文»

關(guān)節(jié)痛 乏力
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  • 衛(wèi)巧賢

    主任醫(yī)師 未知

    廣州市婦女兒童醫(yī)療中心兒童醫(yī)院院區(qū)

    擅長(zhǎng):對(duì)兒童內(nèi)分泌疾病,如身材矮小、生長(zhǎng)過速、肥胖癥、兒童甲狀腺腫 詳情»

  • 陳宏

    主任醫(yī)師 教授

    南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院

    擅長(zhǎng):從事內(nèi)分泌和代謝病專業(yè)30余年。熟練掌握內(nèi)科及內(nèi)分泌科常見病 詳情»

  • 龔群

    主任醫(yī)師 教授

    上海兒童醫(yī)院

    擅長(zhǎng):小兒營(yíng)養(yǎng)性疾病、兒童生長(zhǎng)遲緩,生長(zhǎng)發(fā)育偏離及難治性佝僂病的診 詳情»

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舒爾佳

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