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患者好，當歸是一味補血藥，它的作用主要是補血調(diào)經(jīng)、活血止痛、潤腸通便。當歸可以每天泡水喝。泡水喝，它能夠起到治療血虛的癥狀，比如說血虛、血瘀、月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、痛經(jīng)等，都有較好的療效。另外它對于治療虛寒性腹痛或者是跌打損傷、癰積瘡瘍、風寒、痹痛以及血虛、腸燥、便秘等都能起到較好的療效。因此當歸是可以泡水喝的，或者是可以天天喝。但是，前提是有這些癥狀的人群是可以把當歸泡水喝的。但是如果沒有癥狀的人群，是沒有必要把當歸泡水喝，來額外的補充一些不需要的物質(zhì)。因此當歸泡水喝，應該選擇合適的人群。

患者你好，當歸泡水，和泡茶一樣，可以一天多次反復沖泡，但是沒有燉服效果好的，建議您可以一次性的燉20分鐘后分次服用，當歸可以煲湯喝，燉羊肉湯里面可以加當歸還有黃芪，效果會更好。平時也需要均衡飲食，多吃蔬菜水果，適當運動。以上是對這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康。