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百香果富含有機(jī)酸，煙酸，氨基酸，礦物質(zhì)，亞油酸，胡蘿卜素，番茄紅素等一百六十多種人體必需的等160多種人體必須的有益成分，食用百香果可以清腦養(yǎng)顏，健胃消食，助消化，祛痰止咳，緩解便秘，促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)機(jī)體免疫力，滋陰補(bǔ)腎，消除脂肪等功效，還有降低血脂血壓的作用。

你好，百香果具有清腸健胃、排毒養(yǎng)顏、促進(jìn)代謝、消炎的一些功效，百香果具有生津利咽、具有清熱解毒的作用，同時(shí)還有潤(rùn)腸通便的效果，能夠減少結(jié)腸癌的患病率，超纖維還具有抗腫瘤的活性的作用，具有一些排毒養(yǎng)顏的效果。白香果能夠凈化機(jī)體，避免有害物質(zhì)在體內(nèi)沉積，從而達(dá)到改善皮膚、美容養(yǎng)顏的效果。另外，百香果還有安神助眠的作用，它所含的豐富的香氛成分，具有安神的作用，所以也對(duì)于失眠來(lái)說(shuō)，也有一定的輔助治療效果，還有抗疲勞、提高免疫力、延緩衰老的作用，建議大家平時(shí)可以適量的吃一些百香果，對(duì)于人體來(lái)說(shuō)具有非常好的好處。祝您健康。