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通常枸杞紅棗泡水喝具有明目，滋肝補(bǔ)腎的功效，長(zhǎng)期的服用枸杞紅棗水能夠緩解眼睛的疲勞癥狀，喝枸杞紅棗水還具有益胃暖胃的功效，對(duì)于脾胃虛弱不想吃飯的人群，可以促進(jìn)食欲，對(duì)于氣血不足的人群可以一起養(yǎng)血，促進(jìn)血液生成，有效的治療貧血，對(duì)于大便干燥的人群，還可以起到潤腸通便的作用。

患者您好，枸杞的主要的功效有益肝、補(bǔ)腎、明目的作用，紅棗主要的作用可以健脾、養(yǎng)胃、暖胃。枸杞和紅棗同時(shí)泡水喝，既可以補(bǔ)益肝腎也可以健脾養(yǎng)胃，效果比較全面，兩者相結(jié)合可以起到很好的補(bǔ)益肝腎脾胃、調(diào)節(jié)整個(gè)人體的免疫系統(tǒng)的作用、增強(qiáng)人體的免疫力。因?yàn)殍坭胶图t棗都是紅色的，紅色可以很好的入心，脾，胃經(jīng)絡(luò)，起到很好的補(bǔ)益氣血的作用，枸杞和紅棗泡水喝起到很好的調(diào)節(jié)人體免疫力、抗疲勞和增強(qiáng)人體的抗病能力的作用。祝您早日恢復(fù)健康。