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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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關(guān)陽 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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早餐選擇牛奶時，需考慮營養(yǎng)成分、個人體質(zhì)、年齡階段、消化能力和健康需求等因素。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時，請務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
2019-12-05 10:38
1.全脂牛奶：富含多種營養(yǎng)，適合青少年、健康成年人。
2.低脂牛奶：脂肪含量較低，適合需要控制脂肪攝入者。
3.脫脂牛奶：幾乎不含脂肪，適合高血脂、肥胖人群。
4.高鈣牛奶：強化了鈣含量，適合兒童、老年人及缺鈣人群。
5.舒化奶：將乳糖水解，適合乳糖不耐受者。
總之，應(yīng)根據(jù)自身情況選擇適合的牛奶，以滿足營養(yǎng)需求。
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