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2019-12-05 17:26 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 維生素缺乏

問題：

您好，我想請問一下，湯臣倍健維生素C片怎么吃??？謝謝！

回答1
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王巧瑜副主任醫(yī)師

廣州市第十二人民醫(yī)院

三級

消化內(nèi)科

大多數(shù)的保健品維生素c都是每天一片的量，就足夠身體的需求，可以在晚飯以后服用效果會比較好。它屬于水溶性的維生素，所以咀嚼服用效果更好，如果身體沒有缺乏維生素c就沒有必要額外的補充，這種維生素雖然沒有中毒的危險，但是過量服用對身體健康也有一定的威脅。
2019-12-05 17:34

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什么是維生素缺乏? 　　除鐵以外，骨髓還需要維生素B12和葉酸來制造紅細胞，維生素缺乏會發(fā)生巨幼細胞貧血。這時，骨髓會產(chǎn)生不正常的大紅細胞(巨細胞)。白細胞和血小板往往也不正常。　查看全文»

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