-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
譚誠 副主任醫(yī)師
韶關市第一人民醫(yī)院
三級甲等
康復醫(yī)學科
-
睡覺扭到脖子，又稱落枕，是頸部肌肉急性損傷，常表現(xiàn)為疼痛和活動受限，多因睡眠姿勢不當、頸部受寒、枕頭不合適等引起。當身體出現(xiàn)異常時，應趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
2019-12-27 15:55
1.疾病介紹：落枕主要是頸部肌肉、韌帶等軟組織損傷。
2.休息制動：減少頸部活動，避免加重損傷。
3.熱敷緩解：用熱毛巾或熱水袋敷在頸部，促進血液循環(huán)。
4.藥物治療：可遵醫(yī)囑服用非甾體抗炎藥如雙氯芬酸鈉、塞來昔布，以緩解疼痛。
5.中醫(yī)治療：如針灸、推拿等，能幫助放松肌肉。
6.康復訓練：在癥狀緩解后，適當進行頸部伸展等康復訓練。一般通過上述處理，落枕癥狀可逐漸緩解。但如果癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，應及時就醫(yī)。
-
最新資訊
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
