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每天早上喝淡鹽水能減肥嗎?

肥胖癥

每天早上喝淡鹽水能減肥嗎?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    關(guān)陽 主治醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    營養(yǎng)科

    每天早上喝淡鹽水一般不能減肥。肥胖主要由飲食過量、缺乏運(yùn)動(dòng)、遺傳因素、內(nèi)分泌失調(diào)、心理因素等綜合導(dǎo)致。行用藥存在隱患,身體出現(xiàn)不適時(shí),請(qǐng)務(wù)必咨詢醫(yī)生,科學(xué)治療。
    1.飲食過量:攝入過多熱量,超過身體消耗,易導(dǎo)致脂肪堆積。
    2.缺乏運(yùn)動(dòng):身體代謝減緩,能量消耗不足,易引起肥胖。
    3.遺傳因素:部分人因遺傳,易有肥胖傾向。
    4.內(nèi)分泌失調(diào):如甲狀腺功能減退等,影響代謝,可能致胖。
    5.心理因素:壓力大、情緒不穩(wěn)定可能通過影響飲食和代謝導(dǎo)致肥胖。
    總之,減肥需要綜合管理,控制飲食,增加運(yùn)動(dòng)量,并保持良好心態(tài)。單純依靠早上喝淡鹽水無法實(shí)現(xiàn)減肥目的。

    2020-03-07 09:34
就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是肥胖癥?   肥胖癥是一種慢性病。指體內(nèi)脂肪堆積過多和(或)分布異常、體重增加,是包括遺傳和環(huán)境因素在內(nèi)的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計(jì)它是人類目前面臨的最容易被忽視,但發(fā)病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發(fā)病,臨床上以40~50歲中壯年女性多見。 查看全文»

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    擅長(zhǎng):從事內(nèi)分泌和代謝病專業(yè)30余年。熟練掌握內(nèi)科及內(nèi)分泌科常見病 詳情»

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