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絞股藍(lán)能與紅棗一起泡水喝嗎

2020-03-22 16:55 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 食療

問(wèn)題：

絞股藍(lán)能與紅棗一起泡水喝嗎

回答1
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梁天山主任中醫(yī)師

廣州市紅十字會(huì)醫(yī)院

三級(jí)甲等

中醫(yī)科

大棗含有多種維生素，可以補(bǔ)中益氣，健脾益胃，絞股藍(lán)含有多糖，黃酮類礦物質(zhì)，可以降血脂，降血糖，排毒素，降血壓，消炎鎮(zhèn)痛，治療便秘，改善睡眠，還可以美容養(yǎng)顏，延緩衰老，絞股藍(lán)和紅棗一起泡水喝，可以防止血栓形成，增加心肌的收縮功能，從而保護(hù)心臟。
2020-03-22 16:56

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來(lái)影響機(jī)體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫(yī)很早就認(rèn)識(shí)到食物不僅能營(yíng)養(yǎng)，而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純?cè)凇夺t(yī)學(xué)衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時(shí)珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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