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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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馬文君 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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高鹽、高糖、高脂肪、高膽固醇食物以及含酒精飲品，對心腦血管疾病不利。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
2020-03-20 00:00
1.高鹽食物：如咸菜、腌肉等，易導(dǎo)致血壓升高。
2.高糖食物：像糖果、飲料，增加血糖和體重。
3.高脂肪食物：包括油炸食品、肥肉，促使血脂異常。
4.高膽固醇食物：如蛋黃、動物內(nèi)臟，加重血管負(fù)擔(dān)。
5.含酒精飲品：損害血管內(nèi)皮細(xì)胞，影響血液循環(huán)。
為了心腦血管健康，應(yīng)盡量避免食用上述食物，保持均衡飲食。
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