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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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夏燕瓊 主任醫(yī)師
廣東省婦幼保健院
三級(jí)甲等
營(yíng)養(yǎng)科
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香油減肥并非主流且未被醫(yī)學(xué)認(rèn)可。肥胖分病理性和生理性，找到原因是關(guān)鍵。病理性肥胖需專業(yè)判斷，生理性肥胖減肥有難度。面對(duì)身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，確保安全有效。
2020-03-12 21:29
1.肥胖原因：病理性肥胖可能由內(nèi)分泌紊亂、遺傳等引起；生理性肥胖多因不良飲食和生活習(xí)慣。
2.香油成分：香油主要含不飽和脂肪酸，能量較高，過量食用不利于減肥。
3.減肥原理：減肥應(yīng)通過制造熱量缺口，增加消耗并控制攝入。
4.正確減肥方法：包括均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息等。
5.就醫(yī)建議：若減肥困難或伴有其他癥狀，可就診于二級(jí)及以上醫(yī)院的營(yíng)養(yǎng)科。
總之，香油減肥不可靠，科學(xué)合理的減肥方法才是關(guān)鍵。
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針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是肥胖癥? 肥胖癥是一種慢性病。指體內(nèi)脂肪堆積過多和(或)分布異常、體重增加，是包括遺傳和環(huán)境因素在內(nèi)的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計(jì)它是人類目前面臨的最容易被忽視，但發(fā)病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發(fā)病，臨床上以40~50歲中壯年女性多見。 查看全文»
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