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針灸減肥是通過刺激穴位，調(diào)節(jié)身體代謝和內(nèi)分泌，達(dá)到減肥目的。其方法多樣，包括針刺、艾灸等。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請(qǐng)立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.針刺穴位：如天樞、足三里、豐隆等，可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，減少食欲。
2.艾灸療法：選取中脘、關(guān)元等穴位，增強(qiáng)身體陽氣，改善代謝。
3.耳穴貼壓：刺激耳部穴位，調(diào)整臟腑功能，抑制食欲。
4.電針刺激：加強(qiáng)針刺效果，提高脂肪代謝速度。
5.穴位埋線：持續(xù)刺激穴位，作用時(shí)間長(zhǎng)，效果較持久。
針灸減肥需在專業(yè)醫(yī)生操作下進(jìn)行，同時(shí)配合合理飲食和適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，效果更佳。