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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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孫詩(shī)博 主治醫(yī)師
惠州市中心人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
營(yíng)養(yǎng)科
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刺角瓜具有較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，包含維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維、水分和抗氧化物質(zhì)等。若感身體不適，請(qǐng)立即尋求專(zhuān)業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿隨意服藥。
2020-03-20 13:58
1.維生素：富含維生素C，有助于增強(qiáng)免疫力。
2.礦物質(zhì)：含有鉀、鎂等，維持身體正常生理功能。
3.膳食纖維：促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預(yù)防便秘。
4.水分：含量豐富，能補(bǔ)充身體所需水分。
5.抗氧化物質(zhì)：幫助抵抗自由基，延緩衰老。
總之，適量食用刺角瓜可為身體提供多種營(yíng)養(yǎng)成分，有益健康。
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