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2020-03-21 08:22 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 維生素缺乏

問題：

維生素E和維生素C能否同時服用？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

李纓副主任醫(yī)師

北京宣武醫(yī)院

三級甲等

營養(yǎng)科

維生素E和維生素C可以同時服用，它們對身體有多種益處，如預(yù)防疾病、美容養(yǎng)顏等。當身體感到不適時，務(wù)必及時就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
1.預(yù)防心血管疾?。耗芮宄芾?，軟化血管。
2.增強皮膚抵抗力：延緩衰老，美白肌膚。
3.輔助生殖健康：維生素E可輔助治療不孕癥和先兆流產(chǎn)。
4.促進營養(yǎng)吸收：維生素C促進鐵的吸收，預(yù)防缺鐵性貧血。
5.預(yù)防其他疾?。壕S生素C可預(yù)防壞血病。
合理補充維生素E和維生素C對身體有益，但應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進行。
2020-03-21 08:26

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