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無花果干的功效與作用

2022-08-24 08:51 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 食療

問題：

無花果干的功效與作用

回答1
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無花果干具有通便的功效，并且還有開胃消食及降血脂的作用。無花果中含有豐富的脂肪酸以及檸檬酸等多種營養(yǎng)物質(zhì)，能夠起到促進(jìn)腸道蠕動(dòng)的效果，并且還可幫助排出體內(nèi)的毒素垃圾，從而達(dá)到緩解便秘的作用，無花果中含有豐富的脂肪酸等成分，具有降血脂的功效，有利于身體的健康。
2022-08-24 09:53

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機(jī)體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫(yī)很早就認(rèn)識到食物不僅能營養(yǎng)，而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純在《醫(yī)學(xué)衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時(shí)珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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